S'occuper du dialogue interne: peut-il nous mettre sur le chemin du rétablissement de la dépression?
Dans quelle mesure la dépression peut-elle être déclenchée par nos cheminements de pensée ? Cela n’est peut-être pas la question ; quel que soit le motif de la dépression, est-ce qu’on peut gérer notre dépression en abordant notre dialogue interne ? Cet article ne cherche ni à dire que la médication n’est pas nécessaire, ni à dire que la dépression est liée à une seule cause. Certes, la dépression peut avoir un bon nombre de causes (parmi lesquelles un déséquilibre chimique)